老人家常用粗盐刷牙，说这样可预防牙周病，这样对吗？

    早期农业时代牙膏牙刷并不普及时，人们常用粗盐刷在牙齿上用手指搓揉来做口腔清洁，现在有了牙膏牙刷方便且效果好，已可取代此种过时的方式！
    粗盐的作用有两方面：
    有颗粒性，可增加摩擦力，帮助清除牙面上的污垢。
    对细菌有抑制作用，但粗盐有过度磨损牙齿表面珐瑯质及刺激牙齦的隐忧，现在的牙膏配方较温和且不具刺激性是比较好的选择！